آب‌درمانی چیست ؟

آب درمانی یا هیدروتراپی به معنی درمان بیماری‌ها با استفاده از آب است که در قدیم نیز کاربرد داشته است . در مورد آب‌درمانی زیاد اغراق‌شده است و در پزشکی برای درمان بیماری‌هایی مانند : سنگ کلیه، اسهال و گرمازدگی توصیه می‌شود که فقط موجب جبران آب ازدست‌رفته و رقیق کردن ادرار می‌شود . حتی حیوانات نیز می‌دانند در هنگامی‌که بیمار می‌شوند باید آب بنوشند .

آب درمان یا هیدروتراپی بر این اصل بناشده است که به دلیل استفاده ما از دارو و موادی که ناخالصی دارند ، ناخالصی ها در بدن انسان رسوب‌کرده و می‌توان با آب‌درمانی رسوبات سمی را از بدن خارج کرد .

درکنار آب درمانی استفاده از ژل لاغری هات چیلی نیز توصیه می شود

برای لاغری دائمی و موضعی فوری ژل لاغر کننده هات چیلی بهترین گزینه است

ژل لاغری سریع بدن و چربی سوز موضعی و فوری هات چیلی با عملکردی قوی و فوری کمک به کاهش سایز به صورت موضعی می کند.

هات چیلی درمان سلولیت بوده و کاهش سایز فوری را به همراه دارد.

کرم لاغری،سفت کننده و کاهش سایز موضعی بدن غنی شده با کلاژن و الاستین و اسید هیالورونیک میباشد.

در نتیجه ژل کاهش سایز و فرم دهنده هات چیلی سفت کننده بدن و ژل فرم دهنده بدن پس از کاهش سایز و کاهش وزن نیز میباشد و کمک می کند تا پس از لاغری پوست بدن شل و افتاده نشود.

این محصول دارای الاستین، کلاژن و اسید هیالورونیک برای حفظ طراوت و جوانسازی پوست همزمان با چربی سوزی می باشد.

ژل لاغری سریع بدن برگرفته از عصاره گیاهان و میوه ها بوده و دارای ترکیبات زیر میباشد:

•  عصاره چیلی (فلفل قرمز)
• کافئین و ال کارنتین برای چربی سوزی فوری
• عصاره آلوئه ورا
• فلفل قرمز
• موم زنبور عسل طبیعی
• عصاره زنجبیل

آب‌درمانی لاغری چیست ؟

آب‌درمانی در ایران عموماً برای لاغری استفاده می‌شود ، و تعریف اصلی آب‌درمانی را تغییر داده‌اند . به‌هرحال شما می‌توانید با استفاده از آب ، بدن یا شکم خود را لاغر کرده و چربی‌ها را آب کنید .

نوشیدن مقدار زیادی آب یک ابزار کارآمد برای لاغر کردن است . آب می‌تواند به سوخت‌وساز بدن ، کاهش اشتها و جاری ساختن وزنِ آبی بدن ( وزنی از بدن را که آب تشکیل داده است ) به شما کمک کند .

میزان پیشنهادی مصرف آب ۸ تا ۱۰ لیوان در روز است ، در ابتدا ممکن است سخت به نظر بیاید ، اما با تصمیم قاطع ، می‌توانید به‌زودی در مسیر صحیح مصرف آب و کاهش وزن قدم بردارید .

چگونه با آب لاغر شویم ؟

راه‌های زیادی برای لاغری با آب وجود دارد که آن‌ها را گام به گام معرفی کرده و شرح می‌دهید ، شما می‌توانید از ۱ یا چند روش استفاده کرده و اقدام به لاغری کردن خود کنید .

روش های لاغری :

• افزایش اصولی مصرف آب
• سم زدایی با آب و لاغری
• روزه آب
• دیگر روش‌ها

در ادامه ، تمامی موارد گفته شده کاملا شرح داده خواهد شد ، با سایت کوروک همراه باشید !!!

روش اول : افزایش اصولی مصرف آب

۱ – چگونه نوشیدن آب را در طول روز پخش‌کنیم ؟

نوشیدن آب در طول روز به شما کمک می‌کند تا بدون اینکه کالری مصرف کنید ، احساس سیر بودن داشته باشید . شیر ، چای با شیر ، نسکافه ، آب‌میوه و هل هوله‌ها دارای کالری هستند که باعث چاق شدن شما خواهند شد ، که شما باید آنها را با آب جایگزین کنید .

همچنین با توجه به اینکه شما احساس سیری می‌کنید ، میزان کمتری غذا در میان وعده‌ها و وعده‌های اصلی مصرف می‌کنید که کاهش کالری مصرفی یعنی کاهش وزن !!!

اگر از نوشیدن آب لذت نمی‌برید ، از آب طعم دار استفاده کنید یا اینکه خودتان آن را طعم دار کنید . چندتکه خیار یا لیمو را در پارچ آب انداخته تا مزه آن بهتر شود .

زنگ ساعت خود را تنظیم کنید تا در زمان‌هایی خاص به شما یادآوری کند تا آب بنوشید . این کار باعث می‌شود که نوشیدن آب را فراموش نکنید و همچنین نوشیدن آب برای شما تبدیل به یک عادت شده و باعث می‌شود که آن را همیشه رعایت کنید .

همیشه در نزدیکی خود پارچ یا بطری آب بگذارید تا نوشیدن آب برای شما آسان شود .

۲ – قبل از هر وعده غذایی ۱ لیوان آب بنوشید . این کار باعث ایجاد احساس پر بودن و سیری در شما می‌شود که نتیجه آن کمتر غذا خوردن است . با مصرف غذای کمتر شما کالری کمتری به بدن رسانده‌اید که باعث کاهش وزن خود شما می‌شود .

مصرف ۱ لیوان آب قبل ، در هنگام و بعد از غذا خوردن باعث می‌شود که به هضم غذا کمک کرده و همچنین پروسه لاغر کردن را نیز سرعت ببخشید . آب به بدن کمک می‌کند تا غذا را تجزیه کرده و مواد مغذی آن را جذب کند .

آیا روغن کرچک می تواند به عنوان قوی ترین روغن تقویت مو طاسی را درمان کند؟!

بهتر است بدانید ریزش مو در اثر استرس بیش از حد می باشد ، اما پس از ریزش مو همیشه افراد احساس استرس بیشتری می کنند و می توان گفت که فشار بیش از حدی به آنها تحمیل می شود. ریزش مو ، اغلب در اثر استفاده از برخی لازم آرایشی و شیمیایی اتفاق می افتد و باعث ضعیف شدن ریشه مو و فولیکول های مو می شود و به مرور زمان باعث ریزش مو می شود.

بطور کلی طاسی به دو نوع تقسیم می شود و انواع آن عبارت است از:

1- ریزش مو در بالای سر که این نوع مختص آقایان می باشد

2-ریزش مو در قسمت مرکز سر که این مورد هم مختص آقایان و هم خانم ها می باشد.

برای جلوگیری از ریزش مو و طاسی توصیه می شود که از نسخه های طب سنتی و قدیمی بهره ببرید. با استفاده از تغذیه مناسب و داروهای تقویت کننده مو ، فولیکول های مو را تقویت کرد تا از ریزش مو جلوگیری کنیم.

در موارد خاص مانند طاسی ناشی از ژنتیک ممکن است که به طور کامل درمان نشود ولی می توان فرایند آنرا کند کرد.

راهنمای کامل برای تقویت موی سر از ریزش ساده تا درمان طاسی با روغن کرچک

روغن کرچک دارای خواص زیادی می باشد که در تقویت فولیکول های مو حائل اهمیت می باشد.در ادامه ی این مطلب با خواص این روغن آشنا شوید.

خواص و فواید روغن کرچک برای درمان ریزش و طاسی موی سر

روغن کرچک دارای خواص ضد میکروبی ، ضد باکتری و ضد قارچی است که به شما در مقابله با عفونت های پوستی کمک می کند و از ریزش مو و طاسی جلوگیری می کند.

این روغن نیز همچنان دارای خاصیت جلوگیری از شوره سر را دارد و به شدت می تواند تاثیر بگذارد ، مواد مغذی حیاتی را برای ریشه های مو فراهم میسازد.

لازم به ذکر است که با ماساژ دادن منظم روغن کرچک بر روی پوست سر باعث گردش خون در سرتاسر پوست سر می شود که نتیجه ی این کار باعث جلوگیری از ریزش مو می شودبه این دلیل که سطح PH فولیکول های مو را تعادل می بخشد.

این روغن همانند یک داروی آنتی اکسیدان عمل می کند که از تولید پروتین کراتین حمایت می کند و ب این ترتیب از خشک شدن و ریزش مو جلوگیری می کند.

این روغن یک مرطوب کننده قوی می باشد که باعث تغذیه مو می باشد و از خشک شدن ، خارش و سوزش در قسمت پوست سر و شکستن مو ها جلوگیری می کند.

این روغن حاوی امگا - 6، برخی پروتئین ها و ویتامین E می باشد و باعث تسکن پوست می شود.

استفاده از این روغن که یک درمان عالی برای بازیابی رنگ طبیعی مو می باشد و از این طریق از ریزش مو جلوگیری کرده و باعث تقویت مو می شود.

این روغن حاوی اسید ریسینولئیک (ricinoleic acid) که در تولید پروستاگلاندین (Prostaglandin) کمک می کند که نتیجه این باعث کاهش ریزش مو می شود.

چگونگی استفاده از روغن کرچک برای درمان طاسی:

شما می توانید از روغن کرچک در طریق های مختلف استفاده کنید و در درمان طاسی تاثیر گذار خواهد بود که استفاده منظم آن در درمان طاسی بسیار تاثیر گذار می باشد و باعث براقی مو می شود.

نسخه تقویت موها و درمان طاسی سر با روغن کرچک:

ماهیت چسبناک روغن کرچک و خواصی که در بالای این مقاله به شما گفتیم می تواند بسیار تاثیر گذار باشد و باعث رشد سریعتر مو می شود.

2 یا 3قاشق غذاخوری روغن کرچک را به مدت 10 الی 15 ثانیه در سرتا سر پوست سر خود ماساژ دهید و لازم بذکر است که توجه داشته باشید این مقدار روغن را در قسمت هایی که مشکل ریزش دارید استفاده کنید و پس ماساژ کافی که مدت آنرا به شما بیان کردیم ، 30 دقیقه آنرا روی پوست سرتان قرار دهید و برای تاثیر بیشتر از یک کلاه استفاده کنید و پس از این مدت سرتان را با آب و شامپو بطور ملایم شستشو دهید. برای گرفتن نتیجه بهتر توصیه می شود که هفته ایی یکبار این کار را انجام دهید تا تاثیر آن بیشتر نمایان شود.

درمان طاسی و ریزش شدید موهای سر با روغن کرچک و نارگیل:

روغن نارگیل می تواند به روغن کرچک در نفوذ بیشتر در ریشه ها کمک کند که نتیجه این کار باعث تقویت و رشد بیشتر مو ها می شود.

2قاشق غذاخوری روغن کرچک و 4 قاشق غذا خوری روغن نارگیل را در یک طرف مخلوط کنید.

بعداز مخلوط آن ، کمی مخلوط بدست آمده را گرم کنید و سپس آنرا در سرتاسر پوست سرتان به مدت 10 الی 15 دقیقه ماساژ دهید و 30 دقیقه صبر کنید و مو های خود را با شامپو و آب گرم شستشو دهید.

این کار را به طور منظم 3 بار در هفته انجام دهید.

پرپشت شدن موها و درمان طاسی با روغن درخت چای و کرچک

در این روش می توانید از روغن بادام یا روغن آرگن یا روغن آووکادو یا روغن زیتون استفاده کنید و همچنان تاثیر مشابه را خواهید دید. همچنین می توانید 4 الی 5 قطره روغن درخت چای را در قاشق غذا خوری روغن کرچک و روغن نارگیل به خوبی مخلوط کنید. وآنرا به مدت 10 الی 15 دقیقه روس سرتان قرار دهید و به خوبی ماساژ دهید و 30 دقیقه صبر کنید که تاثیر خود را به نحو احسنت بگذارد و سپس آنرا با آب شستشو دهید .توصیه می شود این کار را 3 بار در هفته انجام دهید.

 

این هم لازم بذکر می باشد که متناوبا از روغن رزماری برای تقویت فولیکول های مو استفاده کنید که انجام منظم این کار باعث سالم ماندن موهایتان می باشد. برای استفاده بهتر از این روغن می توانید 4 الی 5 قطره روغن رزماری و 2 قاشق غذا خوری از روغن کرچک و روغن نارگیل را اضافه کنید و سپس به مدت 30ثانیه روی سرتان ماساژ دهید و در آخر آنرا با استفاده از آب و شامپو شستشو دهید.

اگر از محصولات خانگی برای درمان ریزش موهایتان جواب نگرفتید می توانید از شامپو ضد ریزش مو بایوفول کانادا استفاده نمایید.

بهترین شامپو ضد ریزش مو باید به چند نکته توجه کنید:

اگر محصولات دارای ترکیبات شیمیایی و هورمونی باشند معمولا با قطع درمان، ریزش مو برگشت پذیر بوده و گاها ممکن است ریزش مو تشدید نیز بشود

و علت آن هم استفاده از ترکیبات شیمیایی مانند ماینوکسیدیل،کورتون، هورمون ها و .. است که روش درمان قدیمی و ناکارآمد برای درمان قطعی ریزش مو می باشد.

( این دسته از روشهای درمانی و محصولات مربوط به نسل های گذشته می باشد و در بسیاری از کشورهای پیشرفته منسوخ شده است)

و فقط در شرایط خاص و برای بیماران خاص تحت نظر پزشک متخصص تجویز می شود.

یک امتیاز بسیار مهمی که شامپو  رشد مو و ضد ریزش فوری ویتامینه، گیاهی و ارگانیک بایوفول داراست خاصیت رشد مجدد مو آن است.

یعنی تنها قطع ریزش مو مهم نیست بلکه رشد مجدد مو نیز بسیار حائز اهمیت است،

که البته با اطمینان کامل می توان گفت بیشتر محصولات درمان ریزش مو دارای چنین ویژگی مهمی نیستند

و ترکیبات موثر برای رشد مجدد موهای ریخته شده در آن ها به کار نرفته است،

زیرا این ترکیبات هم بسیار گران قیمت و هم کمیاب هستند و برای هر برندی

شاید استفاده از تمامی ترکیبات موثر برای درمان ریزش مو مصرف کننده به صرفه

نباشد و در نتیجه جنبه تجاری آن را در نظر گرفته و شامپویی ناکارآمد را عرضه کند.

بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است

که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد.