مجله سلامت
بهترین روش های مراقبت از پوست و مومجله سلامت
بهترین روش های مراقبت از پوست و موکرم حجم دهنده سینه میبلین: راهکاری طبیعی برای حجم و افزایش اندازه سینه
**عنوان: کرم حجم دهنده سینه میبلین: راهکاری طبیعی برای حجم و افزایش اندازه سینه**
**مقدمه:**
در دنیای امروز، توجه به زیبایی و ایجاد اعتماد به نفس از اهمیت بسزایی برخوردار است. کرم حجم دهنده سینه میبلین با ویژگی‌های منحصر به فرد و ترکیبات طبیعی خود، به عنوان یک راهکار نوین برای حجم دادن، افزایش سایز و سفت‌کنندگی سینه شناخته شده است.
**ویژگی‌ها:**
**1. حجم دهی از هفته اول:**
کرم حجم دهنده سینه میبلین با فرمولاسیون منحصر به فرد خود، از هفته اول استفاده به سینه حجم می‌دهد. این ویژگی به شما امکان می‌دهد تا به سرعت اثرات افزایش حجم سینه خود را تجربه کنید.
**2. افزایش اندازه و سفت‌کنندگی:**
کرم حجم دهنده سینه میبلین به عنوان یک راهکار جامع به افزایش اندازه و سفت‌کنندگی سینه می‌پردازد. ترکیبات طبیعی آن باعث تقویت ساختارهای پوستی می‌شوند و به دهانه های سینه احیایی می‌بخشند.
**3. غنی شده با کلاژن و الاستین:**
کلاژن و الاستین دو مؤلفه اصلی در ساختار پوست و اندازه دهی سینه هستند. این کرم حاوی مقدار زیادی از این دو عنصر است که به سفت‌کنندگی و افزایش حجم سینه کمک میکنند.
**4. غنی شده با ویتامین ها:**
کرم حجم دهنده سینه میبلین با وجود ویتامین های مختلف، به تغذیه عمیق پوست سینه می‌پردازد. این ویتامین ها علاوه بر افزایش رطوبت، به حالت سلامت و شادابی پوست سینه کمک میکنند.
**5. درمان کوچکی و شلی ارثی:**
این کرم حجم دهنده فوری سینه یک راهکار طبیعی و کارآمد برای درمان کوچکی و شلی ارثی و ژنتیکی سینه است. ترکیبات فعال آن به ناحیه مورد نظر نفوذ کرده و به تقویت و حفظ ساختارهای طبیعی سینه می‌پردازد.
**6. قابل استفاده از سنین 14 سال به بالا:**
این کرم برای استفاده از سنین 14 سال به بالا مناسب است و برخی از نرمی‌های پوستی را که در این سنین ممکن است آغاز شود، بهبود می‌بخشد.
**7. فاقد ترکیبات شیمیایی و هورمونی:**
یکی از مزایای این کرم، عدم داشتن ترکیبات شیمیایی و هورمونی است. این ویژگی آن را به یک انتخاب ایده‌آل برای افرادی می‌تبدیل کرده که به دنبال راهکارهای طبیعی برای زیبایی هستند.
**نتیجه‌گیری:**
کرم حجم دهنده سینه میبلین با ترکیبات طبیعی و ویژگی‌های منحصر به فرد خود، یک گزینه جذاب و کارآمد برای افرادی است که به دنبال افزایش حجم سینه، سفت‌کنندگی، و بهبود شکل سینه هستند. استفاده منظم از این کرم به شما امکان می‌دهد تا به ترکیبی زیبا و طبیعی از سینه خود دست یابید.
خواص رازیانه برای بزرگ کردن سینه و لاغری بدن
رازیانه یا بادیان گیاهی زمستانی است که از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است و مانند آنها پیاز سفید رنگ با ساقه‌های بلند است. رازیانه از لحاظ ظاهری شبیه به کرفس و از نظر طعم شبیه به شیرین بیان است. اصل رازیانه به کشورهای مدیترانه‌ای برمی‌گردد؛ اما به دلیل فراوان بودن خواص رازیانه امروزه در بسیاره از کشورهای جهان از جمله ایران مورد توجه قرار گرفته است. در طب سنتی ایران، از رازیانه به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می‌شود چون رازیانه طبع گرم و خشکی دارد. در این مطلب از غفاری دایت به برخی از فواید رازیانه از جمله خواص مهم رازیانه برای مردان، خواص رازیانه برای زنان، خواص رازیانه برای تخمدان، فواید رازیانه برای نازایی، خواص رازیانه برای لاغری شکم، نحوه مصرف رازیانه و خواص دمنوش لاغری رازیانه می‌پردازیم؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید تا بگوییم، خواص رازیانه چیست؟!
خواص رازیانه و عسل
ما پیش‌تر در مطلب خواص عسل به بررسی خواص عمومی عسل پرداختیم. خواصی که در پایین به آنها اشاره می‌کنیم بیشتر به رازیانه مربوط است که عسل به تاثیرگذاری بیشتر آنها کمک میکند.
۱. رازیانه و عسل باعث کاهش وزن می‌شوند
دانه‌های رازیانه سرشار از فیبر هستند، مصرف فیبر بر روی اشتها تاثیر می‌گذارد و آن را کاهش می‌دهد. بنابراین دانه‌های رازیانه از پر‌خوری ما در طول روز جلوگیری میکنند.
از سوی دیگر همانطور که در مطلب عسل برای لاغری گفتیم، عسل باعث تحریک کبد برای تولید گلوگز می‌شود و گلوکز این پیغام را به مغز می‌فرستد که هورمون‌های چربی‌سوز را آزاد کند و به این تریبت نقش چربی سوزی خود را ایفا میکند.
همچنین، هم عسل و هم رازیانه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها هستند که ترکیب این دو ماده می‌تواند نقش بسزایی در سم زدایی و کمک به هضم غذا باشد.
استفاده از ژل لاغری برای کاهش وزن و سایز
یکی از روش های لاغری و کاهش سایز استفاده از ژل لاغری هات چیلی است.
ژل لاغری هات چیلی از بین برنده چربی های موضعی شکم پهلو ران و بازو است.
با مصرف موضع کرم لاغری هات چیلی تنها طی دو هفته 2 الی 3 سایز کاهش سایز خواهید داشت.
اگر دچار سلولیت هستید با استفاده موضعی کرم ضد سلولیت هات چیلی می توانید سلولیت های بدنتان را نیز از بین ببرید.
رازیانه گیاهی است گرم و خشک که از دسته گیاهان چتری شکل است. خواص فوق العاده رازیانه برای بانوان باعث شده تا این گیاه بیشتر به عنوان دارویی برای بانوان شناخته شود؛ هرچند که این گیاه خواص مختلفی دارد. رازیانه ضد بلغم و ضد صفرا است و طبیبان طب سنتی از آن برای درمان افراد صفراوی و بلغمی استفاده می کنند.
رازیانه بسیار گرم است و برای باز شدن عادت ماهیانه بانوان به کار می رود. همچنین در صورتی که با سکنجبین استفاده شود مسهل بسیار قوی است.
همچنین رازیانه شیر افزا است و شیر مادران را افزایش می دهد. با اینکه ریشه، برگ و بذر رازیانه قابل استفاده است اما بیشتر از بذر آن برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. یکی از ویژگی های رازیانه و به ویژه عرق رازیانه بزرگ کردن سینه است
بزرگ کردن سینه و حجم دادن به سینه با رازیانه
معمولا برای افزایش سایز سینه ها از تخم گیاه رازیانه به دو روش استفاده می شود .
ابتدا می توان هر روز یه قاشق از آن را به عنوان دم نوش دم کرد و خورد .
در روش دوم می توان از آن به عنوان یک پماد استفاده کرد به این گونه که دو قاشق تخم گیاه رازیانه به همراه یک قاشق روغن کبد ماهی را با هم ترکیب کرده و داغ کرده و بعد از روغن صاف شده برای مالش سینه استفاده کرد ، در هر روز دو بار .معمولا میزان مالش بین 10 تا 15 دقیقه می باشد .بعد از نیم ساعت می توان با آب نسبتا گرم سینه ها را شستشو داد .
اغلب بعد از دو ماه نتیجه داده و بافت سینه رشد می کند و سینه خوش فرم می شود .گیاه رازیانه سبب افزایش هورمون های زنانه در خانم ها می شود و همین امر سبب افزایش سایز سینه ها می شود .
رازیانه برای بزرگ کردن سینه
یکی از مهمترین گیاهان دارویی برای بزرگ کردن سینه، رازیانه است. این گیاه به ویژه عرق رازیانه تاثیرات شگرفی در بزرگ کردن سینه دارد. در واقع استفاده از عرق رازیانه راهکاری خانگی برای این کار است.
استفاده از عرق رازیانه باعث می شود تا سینه ها به مرور و در یک دوره زمانی بزرگ شوند. البته این به شرطی است که این عرق به صورت منظم مصرف شود تا تاثیرات آن پدیدار گردد.
برای مصرف عرق رازیانه به منظور بزرگ کردن سینه می توان این عرق را با استفاده از عسل و یا شیرین کننده های طبیعی متعادل ساخته و سپس مورد مصرف قرار داد. مطمئن باشید خیلی ساده و با استفاده از این عرق اتفاقات شگرفی برای سینه شما خواهد افتاد.
افزایش سایز سینه با کرم حجم دهنده سینه
با استفاده از کرم حجم دهنده سینه میبلین کوچکی شلی و افتادگی سینه و باسن خود را درمان کنید.
حجم دهنده سینه میبلین درمان کوچکی ارثی و ژنتیکی سینه و باسن نیز می باشد و کاملا گیاهی است.
رازیانه و عسل تسکینی برای دردهای قاعدگی هستند.
بعضی از زنان در دوران پریودی دچار دردهای شدیدی می‌شوند. این دردها می‌تواند بسیار غیرقابل تحمل باشد. یکی از درمان‌های این دردها، استفاده از رازیانه و عسل است که به طور طبیعی گرفتگی‌های قاعدگی را درمان میکند.
علت این امر وجود فیتو استروژن در رازیانه است. فیتواستروژن ماده‌ای است که درست مانند هورمون استروژن در بدن عمل میکند و به این ترتیب به تعادل هورمون‌های زنان کمک میکند. این ماده تا زمان یائسگی چرخه قاعدگی زنان را تنظیم میکند. با توجه به این موضوع، رازیانه دردها و مشکلات قاعدگی را کاهش می‌دهد.
از طرف دیگر عسل نیز علاوه بر اینکه می‌تواند جذب مواد رازیانه را افزایش دهد خود نیز به عنوان یک ماده موثر و قاعده‌آور شناخته می‌شود و به بهبود سندرم قاعدگی کمک میکند.
برای اینکه دردهای دوران قاعدگی تسکین پیدا کند بهتر است از دستور العمل زیر استفاده کنید.
مواد لازم
- یک قاشق چایخوری رازیانه
- یک قاشق غذا‌خوری عسل
- آب به مقدار لازم
نحوه درست کردن
رازیانه را در آب جوش بجوشانید و بعد از آنکه مقداری از آب تبخیر شد و عصاره رازیانه وارد آب شد، آن را از یک صافی عبور دهید و اجازه دهید عصاره به دست آمده خنک شود.
بعد از آنکه دمای دمنوش ولرم شد، عسل را به آن اضافه کنید و نوش جان کنید. از این دمنوش می‌توانید روزی ۳ فنجام میل کنید.
. عسل و رازیانه برای تسکین دردهای یائسگی
گرگرفتگی، تعریق شبانه، درد هنگام رابطه جنسی، ریزش مو، فراموشی، افسردگی و اختلالات خواب از مشکلات رایج در میان زنان یائسه است.
طبق پژوهش‌های بالینی با هدف اثرگذاری رازیانه بر روی یائسگی، نشان داده شد که خواص ضد التهابی رازیانه می‌تواند باعث تسکین ماهیچه‌ها و بهبود حال زنان میانسال شود.(+)
بنابراین ترکیب رازیانه و عسل باعث بهتر شدن کیفیت زندگی زنان یائسه می‌شود.
می‌توانید از ترکیب رازیانه و عسل به شیوه زیر استفاده کنید
مواد لازم
- یک لیوان آب
- دو قاشق چایخوری رازیانه
- یک قاشق چایخوری عسل
نحوه درست کردن
دانه‌های رازیانه را یک شب تمام بگذارید که در آب خیس بخورد. صبح دانه‌های رازیانه را به همراه یک لیوان آب بجوشانید تا عصاره آن بیرون بیاید. سپس آن را از یک صافی عبور دهید و اجازه دهید عصاره به دست آمده به دمای ولرم برسد.
بعد از آن عسل را به آن اضافه کنید و حسابی مخلوط کنید و آن را هر روز با معده خالی بنوشید.
بزرگ کردن سینه با کرم حجم دهنده سینه و روش های مختلف
اگر سایز سینه شما کوچک است و می خواهید آن را بزرگ تر از قبل سازید، از مواد غذایی که در اینجا برایتان آورده ایم، مصرف کنید. این مواد با ساختن هورمون هایی در بدن، موجب افزایش سایز سینه می شوند.
بله درست شنیده اید! غذاهایی هستند که سایز سینه را به طور طبیعی بزرگ تر از قبل می کنند. این مواد با ساختن هورمون هایی در بدن، موجب افزایش سایز سینه می شوند. بنابراین اگر سایز سینه شما کوچک است و می خواهید آن را بزرگ تر از قبل سازید، از مواد غذایی که در اینجا برایتان آورده ایم، مصرف کنید.
1- شیر سویا یا دانه سویا
شیر سویا سرشار از پروتئین است و با وجود ایزوفلاون ها که ساختار شیمیایی شبیه به استروژن دارند، به بزرگ شدن سایز سینه کمک می کند. شیر سویا از دانه سویا به دست می آید و به نگهداری استروژن های سالم در بدن کمک می کند. بنابراین این ماده را در رژیم غذایی روزانه خود راه دهید (البته مقدار
مصرفی آن باید چک شود).
 |
| کرم حجم دهنده سینه |
2- آجیل
بادام هندی، گردو و بادام زمینی موادی هستند که نه تنها از خوردن آنها لذت می برید بلکه پروتئین و چربی موجود در این مواد باعث افزایش سایز سینه های شما می شوند. به علاوه برای سلامت قلب و مغز شما نیز بسیار مناسب اند. این مواد را به عنوان اسنک در طول روز مصرف کنید یا آن را روی غذاهای خود بپاشید.
3- شیر
لبنیات موجب تولید هورمون های تولید مثل در بدن انسان می شوند. به عنوان مثال شیر گاو حاوی هورمون استروژن، پرولاکتین و پروژسترون است که برای ساخت شیر در پستانداران وجود دارد.
4- سویا
سویا جزو یکی از بهترین مواد غذایی برای بدن است که سینه هم جزو آن محسوب می شود. این ماده غذایی سرشار از فیتواستروژن ها است، هورمونی که به رشد سینه کمک می کند. علاوه بر آن ایزوفلاون موجود در این ماده با رادیکال های آزاد و سلول های سرطانی که ممکن است در سینه رشد کنند، مبارزه می کند. شیر معمولی خود را با شیر سویا جایگزین کنید تا نتایج بهتری دهد.
5- عنبه
اگر از شنیدن نام عنبه در این فهرست تعجب کرده اید، حتما نمی دانید که این میوه به افزایش سایز سینه های شما کمک می کند. اگر آن را با شیر مخلوط کنید، نتایج بهتری مشاهده خواهید کرد. ساده است! نه؟
6- سبزیجات سبز رنگ
سبزیجات سبز رنگ حاوی فیتواستروژن ها هستند که به افزایش بافت سینه کمک می کنند. سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم با وجود آنتی اکسیدان های طبیعی، کلسیم و آهن، نه تنها موادی سالم برای بدن بلکه بر افزایش سایز سینه ها نیز موثرند.
7- غذاهای دریایی
آیا می دانید که غذاهای دریایی مانند میگو، صدف و جلبک دریایی سرشار از منگنز است؟ بدین معنی که میزان هورمون های جنسی را در بدن بالا می برند و موجب افزایش بافت های سینه می شوند. این ماده را روزانه به رژیم غذایی خود راه دهید تا از تغییرات آن به وجد آیید.
8- دانه ها
خواص دانه آفتاب گردان، دانه رازیانه، دانه کدو و دانه کتان برای شما بی نظیر است. این مواد میزان هورمون استروژن در بدن را افزایش داده و به تبع موجب افزایش سایز سینه ها می شوند. این دانه را با اسنک های مورد علاقه خود مخلوط کنید یا آنها را روی سالادتان بپاشید. انتخاب شما هر چه باشد، این دانه برای سینه ها و به خصوص سلامت کل بدن شما بسیار مناسب اند.
9- ریشه گیاه قاصدک
این ماده آب اضافی بدن را در شرایطی که کبد دچار مشکل می شود، از بین می برد و بر ادرار و مدفوع نیز تاثیر می گذارد، به علاوه نقش مهمی در ساخت بافت سینه و افزایش سایز آن دارد.
10- عصاره دانه شنبلیله
این ماده سرشار از فیتواستروژن است که علاوه بر تولید هورمون استروژن، به رشد غدد سینه نیز سرعت می بخشد..
 |
| حجم دهنده سینه |
11- توفو
توفو جزو مواد فوق العاده ای به حساب می آید زیرا استروژن، پروتئین و چربی کمی در خود دارد. به علاوه به سادگی در دسترس است و به سادگی آماده می شود. گاهی آن را جایگزین گوشت سپس تفاوت را احساس کنید.
12- شبدر قرمز
این ماده سرشار از کلسیم، فسفر، پتاسیم، کروم، تیامین، ویتامین C و نیاسین است، به علاوه منبع خوبی از ایزوفلاون ها به شمار می آید، مواد شیمیایی که در آب حل شده و چون استروژن عمل می کنند.
کرم حجم دهنده، سفت کننده و لیفتینگ سینه و باسن میبلین آمریکا و معرفی ویژگی های استثنائی آن
کرمحجم دهنده سینه و باسن میبلین بانوان امریکا بزرگ کننده، سفت کننده و لیفتکننده سینه و باسن می باشد
برای بزرگ کردن سینه و باسن و فرم دهی به آن روش های مختلفی وجود دارد مانند ورزش کردن، جراحی،ماساژ و…
اما بیشتر این روش ها نتیجه لازمه و رضایت بخش را برای افزایش سایز سینه و باسن به همراه ندارد
جراحی سینه( پروتز سینه) روشی پر خطر و با دوره نقاهت طولانی بوده و می تواند در شیردهی اختلال ایجاد کند.
روش های دیگر مانند ورزش کردن نیز معمولا تنها در فرم دهی و سفت شدن سینه و باسن موثر است و ماساژ این دو عضو نیز به همین صورت است
کرم حجم دهنده سینه میبلین درمان قطعی کوچکی سینه بوده و بزرگ کردن سینه، فرم دادن و لیفت شدن سینه و باسن را بدون هیچ گونه عارضه ای در پی خواهد داشت.
این کرم حجم دهنده دارای مجوز از سازمان غذا و دارو بوده و تائیدیه FDA نیز بروی محصول درج شده است.
خرید کرم حجم دهنده سینه را می توانید از طریق داروخانه ها و فروشگاه های آنلاین معتبر انجام دهید.
ویژگی ها و تاثیر کرم حجم دهنده سینه و باسن میبلین
- افزایش سایز فوری اندام بانوان (کرم حجم دهنده سینه و باسن میبلین طی هفته اول استفاده نتیجه بخش خواهد بود)
- فرم دهی سینه و باسن
- لیفت سینه و باسن
- سفت شدن سینه و باسن
- حجم دهندگی سینه و باسن
- نتیجه گیری پس از هفته اول استفاده
- درمان قطعی شلی و افتادگی سینه و باسن
- درمان کوچکی ارثی و ژنتیکی سینه و باسن
- درمان افتادگی و شلی سینه و باسن بعد از لاغری
- جلوگیری از افتادگی در دوران شیردهی
- کرم افزایش سایز و سفت کننده سینه و باسن میبلین فاقد مواد شیمیایی و هورمونی می باشد
در نتیجه استفاده از حجم دهنده سینه و باسن می تواند بهترین راه حل و مطمئن ترین راه باشد.
بهترین و ساده ترین روش بزرگ کردن سایز سینه زنان
1-ماساژ روزانه سینه ها
ماساژ روزانه پستان ها به فرم دادن و بزرگ کردن پستان ها کمک می کند ، سینه ها را آزاد کرده و روی تخت صاف یا زمین دراز بکشید با دست راست سیــنه چپ را در دست بگیرید و با نوازش از طرفین به سمت نوک سیــنه انرا خیلی آرام ماساژ دهید.
با نوک انگشتان به صورت دورانی از نوک سیــنه تا طرفین حرکت کنید.
بعد همین حرکات را کمی محکم تر انجام بدید طوری که فشار را احساس کنید.
یادتان باشه کاری با نوک سیــنه نداشته باشید و فقط روی عضلات سیــنه تمرکز کنید.
سیــنه را با دست محکم فشار بدید انگار که دارید آب لیمو میگیرید و رها کنید. این کار رو تا ۱۰ بار انجام بدید.
ولی یادتون باشه هرگز فشار را زیاد نکنید که درد ایجا شود.
ماساژ پستان باید برای شما لذت بخش و آرام کننده باشد.
حالا همین کارها را با دست چپ برای پستان راست انجام بدید.
هنگام ماساژ پستان ها میتونید از روغن خراطین استفاده کنید.
2-ماساژ سینه در حالت خوابیده
یکی از روشهای موثر که به بزرگ شدن پستان ها کمک می کند ماساژ آنها است.برای بزرگ شدن پستان در این روش شما باید سوتین خود را باز کرده و پستانهایتان را آزاد کنید و کاملاْ به حالت افقی قرار بگیرید، (بهترین حالت وقتی است که شب می خواهید بخوابید) سپس کف دستان خود را یعنی کف دست راست را روی پستان راست و کف دست چپ خود را روی پستان چپ بگذارید و به آرامی شروع به مالیدن پستانها کنید به طوریکه دو پستان را در جهت مخالف با یکدیگر و خیلی آهسته و آرام حرکت دهید و بمالید. می توانید هر شب ۱۰ الی ۱۵ دقیقه این عمل را انجام دهید و در مدت تقریباْ کوتاهی مثل ۶ ماه نتیجه مطلوب آنرا مشاهده کنید که روشی خوب و موثر در عین حال بی خرج و زحمت است. البته روش های علمی و پیشرفته جدید مانند استفاده از دستگاه وکیوم تاثیر بالایی داشته و زودتر نتیجه می دهد.
3-انقباض سیــنه ها (روش اول)
هر دو دست رو از منطقه آرنج به هم قفل کنید،یعنی با دست راست آرنج دست چپ و با دست چپ آرنج دست راست را بگیرید.
بعد دستها را به سمت هم محکم فشار بدهید و تا ۶۰ شماره بشمارید و رها کنید و چند دقیقه بعد دوباره اینکار را تکرار کنید. درطول روز اگر تا ۱۵ یا حتی ۲۰ بار اینکار را تکرار کنید و عضلات زیر بغل و سیــنه را کاملا منقبض کنید و نگه بدارید بعد از گذشت دو هفته میبینید چقدرپستان های خوش فرم و سفت شده ای دارید.
4-انقباض سینه ها (روش دوم)
این روش هم مثل روش بالایی فقط نحوه گرفتن دست فرق میکند.
هر دو دست را مشت کرده و مقابل هم مشتها را به سمت هم فشار بدهید.
یعنی مشت دست راست و دست چپ به سمت هم فشار داده شود وعضلات زیر بغل و سیــنه ها را منقبض کنیدتا ۶۰ بشمارید و رها کنید.این روش را هم مثل روش بالایی روزی ۱۵ تا ۲۰ بار تمرین کنید.
5-تمرینات ماهیچه ای
یکی دیگر از راههای موثر برای بزرگ کردن سینه ها تمرینات ورزشی است. سعی کنید روزی بیست بار با انقباض ماهیچه های گردن ماهیچه پکتورالیس بزرگ (ماهیچه واقع در زیر پستانها) را نرمش دهید. تمرین دیگر تلفظ حرف «ایکس»، آنهم با باز کردن هر چه بیشتر دهان است. انجام این تمرین روزی ۲۰-۱۰ بار توصیه می شود.
6-خود داری از گرما
حرارت حاصل از تابش آفتاب و یا آبتنی با آب داغ موجب منبسط شدن رگها و کند شدن جریان خون در رگهای پستان می شود؛ از طرفی قبلاً نیز اشاره شد که قرارگیری در معرض نور شدید آفتاب باعث پیری پیش از موعد پوست، زایل شدن رشته های الاستیک و در نتیجه چروکیده شدن آن می شود.
از این رو توصیه می شود سینه های خود را از حرارت شدید بدور نگه دارید و سعی کنید با آب خنک پستانها را مالش داده و با تحریک جریان خون در رگها، بافت آنها را تقویت کنید. یک دوش دو دقیقه ای آب سرد برای پستان های کوچک و سه دقیقه ای برای سایز بزرگ توصیه می شود. دوش آب سرد گردش خون در رگها را سرعت بخشیده و به دفع توکسین ها (مواد سمی) کمک می کند.
توجه: در انجام این تمرینات از یک دوش استفاده کنید و سینه ها را با یک حرکت چرخشی مالش دهید. در صورت عدم دسترسی به دوش می توانید با یک لیف ابری بزرگ آب سرد را کم کم روی سینه بریزید و آن را بمالید.
7-استفاده از کرمهای حجم دهنده روز و شب که مخصوص اینکار تهیه شدند
من مصرفشان را به شما توصیه نمیکنم چون اثر چندانی ندارند وحتی ممکن است نوع تقلب آنها عوارض بعدی ایجاد کند.
کرم حجم دهنده و سفت کننده سینه و باسن میبلین آمریکا
کرم حجم دهنده سینه و باسن میبلین بانوان امریکا بزرگ کننده، سفت کننده و لیفت کننده سینه و باسن می باشد
برای بزرگ کردن سینه و باسن و فرم دهی به آن روش های مختلفی وجود دارد مانند ورزش کردن، جراحی،ماساژ و…
اما بیشتر این روش ها نتیجه لازمه و رضایت بخش را برای افزایش سایز سینه و باسن به همراه ندارد
جراحی سینه( پروتز سینه) روشی پر خطر و با دوره نقاهت طولانی بوده و می تواند در شیردهی اختلال ایجاد کند.
روش های دیگر مانند ورزش کردن نیز معمولا تنها در فرم دهی و سفت شدن سینه و باسن موثر است و ماساژ این دو عضو نیز به همین صورت است
در نتیجه استفاده از کرم های موضعی می تواند بهترین راه حل و مطمئن ترین راه باشد.
کرم حجم دهنده سینه میبلین درمان قطعی کوچکی سینه بوده و بزرگ کردن سینه، فرم دادن و لیفت شدن سینه و باسن را بدون هیچ گونه عارضه ای در پی خواهد داشت.
این کرم حجم دهنده دارای مجوز از سازمان غذا و دارو بوده و تائیدیه FDA نیز بروی محصول درج شده است.
خرید کرم حجم دهنده سینه را می توانید از طریق داروخانه ها و فروشگاه های آنلاین معتبر انجام دهید.
روغن جوانه گندم
برای رشد سینه ها می توانید روغن جوانه گندم را به مدت ۱۰ دقیقه ( در جهت عقربه های ساعت) روی سینه ها ماساژ دهید . این عمل باعث افزایش جریان خون در سینه ها شده و به اکسیژن رسانی و غذا رسانی بهتر برای سوخت و ساز موضع کمک میکند . روغن جوانه گندم ، سرشار از ویتامین E است و استفاده از آن ، از افتادگی سینه ها جلوگیری نموده و در دراز مدت آنها را سفت نگه می دارد . برای به دست آوردن نتیجه ی مطلوب به مدت یک ماه ، ۲ تا ۳ بار در روز این ماساژ را انجام دهید .
استفاده از این مورد را حتما برای شما پیشنهاد میدهیم و بعد مدت کوتاهی پس از استفاده مشاهده بهتر شدن خوش فرم شدن سینه های خود میشوید فقط موضوع مورد اهمیت استفاده دقیق و منظم روغن جوانه گندم برای بزرگ کردن سینه میباشد, چون اگر به صورت منظم و دقیق استفاده نشود اثر خاصی از آن دیده نمیشود
بهترین خوراکی ها در رژیم غذای برای بزرگ شدن سینه کدامند؟
قبل از اینکه به عمل پروتز سینه یا جراحی های پرخطر تن در دهید، رژیم غذای برای بزرگ شدن سینه و نحوه عملکرد آن آشنا شوید.
1) شیر سویا و توفو
سویا یک منبع گیاهی با پروتئین بالا است که در بین افرادی که به دنبال سلامتی هستند بسیار محبوب و متداول شده است. مصرف شیر سویا نیز به خاطر فواید زیادی که برای بدن دارد امروزه بسیار مورد استقبال قرار گرفته است.
آزمایش ها نشان می دهند که سویا حاوی فیتواستروژن است که عملکردی مشابه استروژن در بدن زنان دارد. گفته می شود که مصرف متعادل سویا می تواند منجر به بزرگ شدن سینه ها شود.
توفو نیز یکی از محصولات سویا و حاوی مقادیر بسیار زیاد ایزوفلاوین است. اگرچه، برخی مطالعات نشان داده اند مصرف بی رویه سویا می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.
2) آجیل و خشکبار
آجیل و میوه های خشک نه تنها یک میان وعده عالی محسوب می شوند، بلکه به بزرگ شدن سینه نیز کمک می کنند. گردو، پسته، بادام زمینی مقادیر مناسبی از استروژن و ایزوفلاوین را در بدن تامین می کنند.
میوه های خشک مانند خرما، آلو بخارا و برگه زردآلو حاوی مقادیر بالای استروژن خوراکی هستند. علاوه بر این مواد مغذی اساسی مانند فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی را نیز تامین می کنند.
در رژیم غذایی برای بزرگ شدن سینه کافی است در میان وعده های بین صبحانه، نهار و شام چند عدد آجیل میل کنید.
3) شیر و لبنیات
مصرف محصولات لبنی مانند شیر و پنیر در رژیم غذایی برای بزرگ شدن سینه علاوه بر تقویت استخوان به بزرگ شدن سینه ها نیز کمک می کند. به خصوص شیر گاو که حاوی مقادیر زیادی هورمون های زنانه مانند استروژن، پروژسترون و پرولاکتین است که همگی در بزرگ شدن سینه موثراند.
از طرف دیگر چربی زیاد شیر گاو نیز می تواند در بزرگ شدن سینه ها موثر باشد.
4.بزرگ کردن سینه با تخم کتان
شاید دانه های کتان معجزه نکنند، ولی این دانه ها حاوی فیتواستروژن Phytoestrogens هستند، نوعی از استروژن گیاهی که به رشد سینه ها کمک می کند. ولی نکته اینجاست که نباید توقع تأثیر فوری از این دانه ها داشت.
دانه های کتان عنصری مکمل برای بزرگ کردن سینه ها هستند؛ اگر به طور متعادل از آنها استفاده شود، این دانه ها به تدریج به رشد بافت سینه کمک می کنند و اثرشان را خواهید دید. می توانید دانه های کتان را به صبحانه، ماست، اسموتی، سالاد و غذاهای دیگر اضافه کنید و میل نمایید.
5. بزرگ کردن سینه با گیاهان دارویی
درست مانند میوه ها و سبزیجات، گیاهان دارویی هم اغلب مزایا و فواید متعددی برای سلامت بدن دارند. شبدر قرمز، شیرین بیان، رازیانه، میوه نخل بادبزنی، شنبلیله، یام وحشی و ترشک میشی جزو بهترین گیاهان طبی و دارویی هستند که برای سینه ها مفیدند. برای اطلاع از فواید بیشتر این گیاهان با پزشک خود مشورت کنید و سپس از آنها استفاده نمایید.
6. بزرگ کردن سینه ریشه پنیرک پف‌نبات
ریشه پنیرک پف‌نبات کاملاً شناخته شده است (بله این گیاه در اصل برای درست کردن پف‌نبات یا همان مارشمالو استفاده می شد) و اصولاً به شکل قرص فروخته می شود. بسیاری از خانم ها از ریشه این پنیرک برای بزرگ کردن فوری سینه ها استفاده می کنند. با این حال، باید توجه داشت که قبل از مصرف باید حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
اگر دلیلش را می پرسید باید بگوییم که مصرف این ریشه با داروهای دیگر باعث می شود که اثر آن کاملاً از بین برود. قبل از مصرف مکمل های غذایی، باید از پزشک خود اطلاعات کافی بگیرید.
کرم حجم دهنده سینه، سفت کننده و لیفتینگ سینه و باسن میبلین آمریکا و معرفی ویژگی های استثنائی آن
کرم حجم دهنده سینه و باسن میبلین بانوان امریکا بزرگ کننده، سفت کننده و لیفت کننده سینه و باسن می باشد
برای بزرگ کردن سینه و باسن و فرم دهی به آن روش های مختلفی وجود دارد مانند ورزش کردن، جراحی،ماساژ و…
اما بیشتر این روش ها نتیجه لازمه و رضایت بخش را برای افزایش سایز سینه و باسن به همراه ندارد
جراحی سینه( پروتز سینه) روشی پر خطر و با دوره نقاهت طولانی بوده و می تواند در شیردهی اختلال ایجاد کند.
روش های دیگر مانند ورزش کردن نیز معمولا تنها در فرم دهی و سفت شدن سینه و باسن موثر است و ماساژ این دو عضو نیز به همین صورت است
در نتیجه استفاده از کرم های موضعی می تواند بهترین راه حل و مطمئن ترین راه باشد.
کرم حجم دهنده سینه میبلین درمان قطعی کوچکی سینه بوده و بزرگ کردن سینه، فرم دادن و لیفت شدن سینه و باسن را بدون هیچ گونه عارضه ای در پی خواهد داشت.
این کرم حجم دهنده دارای مجوز از سازمان غذا و دارو بوده و تائیدیه FDA نیز بروی محصول درج شده است.
خرید کرم حجم دهنده سینه را می توانید از طریق داروخانه ها و فروشگاه های آنلاین معتبر انجام دهید.
