فواید روغن نعناع برای موها و پوست

تاریخچه روغن نعناع فلفلی

Mentha piperita یا همان نعناع فلفلی، گیاهی چند ساله و بومی مدیترانه است اما در ایالات متحده آمریکا، ایتالیا، بریتانیای کبیر و ژاپن نیز کشت می شود. می توان آن را با برگ های دندانه دار و گل هایش که رنگ آن از صورتی روشن تا ارغوانی است و به شکل مخروطی رشد می کند، شناسایی کرد.

ترکیبات نعناع فلفلی

ترکیبات شیمیایی روغن نعناع فلفلی عبارتند از: منتول، منتون و 1،8-سینئول، منتیل استات و ایزووالرات، پینن، لیمونن و ...

فعال ترین این اجزاء منتول و منتون هستند. منتول به عنوان مسکن شناخته شده است، بنابراین برای کاهش دردهایی مانند سردرد، دردهای عضلانی و التهاب مفید است. منتون به عنوان ضد درد نیز شناخته شده است، اما اعتقاد بر این است که فعالیت ضد عفونی کننده نیز دارد. خواص نشاط آور آن به روغن نعناع فلفلی اثرات انرژی بخش می دهد.

اسانس نعناع فلفلی برای از بین بردن باکتری های مضر، تسکین اسپاسم عضلانی، ضدعفونی و تسکین پوست ملتهب و کاهش تنش های عضلانی هنگام ماساژ کاربرد دارد. همچنین ماساژ پا ها ، می تواند به عنوان یک کاهش دهنده تب موثر طبیعی عمل کند.

روغن نعناع فلفلی هنگامی که بطور موضعی برای اهداف آرایشی و مراقبتی استفاده می شود، به عنوان یک قابض عمل می کند و منافذ پوست را کوچک کرده و پوست را سفت می کند.

احساس خنکی و گرمایی که از روغن نعناع فلفلی گرفته می شود، آن را به یک بی حس کننده موثر تبدیل می کند که پوست را در برابر درد بی حس کرده و قرمزی و التهاب را نیز آرام می کند.

موارد استفاده از روغن نعناع فلفلی

پخش عطر نعناع فلفلی در محیط خانه می تواند به افزایش آرامش، تمرکز، حافظه، انرژی و هشیاری کمک کند. از سوی دیگر اثرات خنک کننده و آرام بخش اسانس نعناع فلفلی می تواند درد عضلات را تسکین دهد و در زمان های قدیم نیز، برای کاهش ناراحتی های ناشی از التهاب، سردرد و درد مفاصل استفاده می شده است. همچنین می توان از آن برای تسکین سوزش آفتاب سوختگی نیز استفاده کرد.

ماساژ با روغن یا اسانس نعناع فلفلی برای تسکین کمردرد، خستگی ذهنی و سرفه شناخته شده است. گردش خون را تقویت می کند، احساس خستگی پا را از بین می برد، درد عضلانی، گرفتگی و اسپاسم را تسکین می دهد و التهاب پوست را نیز برطرف می کند.

خواص روغن نعناع فلفلی برای پوست و مو

درمان خارش پوست

یک مطالعه ی کوچک نشان داده که استفاده موضعی از روغن نعناع فلفلی باعث کاهش خارش پوست می شود.

برای درمان خارش پوست سر، شوره، ریزش مو و ضعیفی مو نیز می توانید از محلول ضد ریزش مو شوک بایوفول کانادا استفاده کنید.

تونیک ضد ریزش مو بایوفول کانادا درمان ریزش مو و رشد مو با محلول ضد ریزش شوک

درمان آفتاب سوختگی

روغن نعناع فلفلی یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان سریع آفتاب سوختگی محسوب می شود.

برای درمان آفتاب سوختگی 2 تا 3 قطره روغن نعناع فلفلی را با 1/2 قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کنید و بر روی پوست آسیب دیده بمالید تا بهبود یابد.

پس از برنزه کردن و با استفاده از یک کرم برنزه کننده می تواندی از روغن نعناع فلفلی برای تسکین و مراقبت از پوستتان استفاده کنید.

از روغن نعناع فلفلی به عنوان برنزه کننده نمی توان استفاده کرد اما تاثیر خوبی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی دارد.

کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب و صورت و بدن

تقویت و افزایش رشد مو

یک مطالعه نشان داده که روغن نعناع فلفلی به تقویت فولیکول ها و افزایش رشد موی سر کمک می کند.

درمان شوره سر

روغن نعناع فلفلی به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد قارچی که دارد می تواند به درمان شوره مو کمک کند.

چه افرادی نباید از روغن نعناع فلفلی استفاده کنند؟

آروماتراپی با روغن نعناع فلفلی ممکن است برای برخی افراد خطرناک باشد؛

افراد مبتلا به فاویسم : افرادی که کمبود آنزیم G6PD دارند، نباید با روغن نعناع فلفلی آروماتراپی کنند.

افرادی که دارو های خاصی مصرف می کنند : روغن نعناع فلفلی ممکن است بر روی برخی دارو ها اثر گذاشته و آن ها را غیر فعال کند.

کودکان و نوزادان : استفاده از روغن های ضروری حتی به صورت آروماتراپی برای نوزادان و کوکان خطرناک بوده و عوارض جانبی به همراه دارد.

زنان باردار و شیرده : متخصصان توصیه می کنند که زنان در دوران بارداری و شیردهی از مصرف روغن نعناع فلفلی حتی به صورت آروماتراپی هم اجتناب کنند.

خواص دم‌نوش نعناع فلفلی

لاغری و کاهش وزن

دمنوش نعناع فلفلی کالری کمی دارد و برخی تحقیقات اولیه نشان می دهد که این دمنوش با کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری می‌تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود. علاوه بر این دمنوش نعناع فلفلی با بهبود هضم غذا، بهبود حرکات روده و افزایش جریان صفراوی به هضم سریع تر و بهتر چربی ها کمک کرده و با افزایش کالری سوزی باعث لاغری و کاهش وزن می شود. مصرف نعناع فلفلی، اشتهای شما را کاهش می‌دهد و از طرف دیگر، به خاطر وجود مقادیر بالای فیبر، برای مدت طولانی‌تری شما را سیر نگه می‌دارد. پس به این صورت شما کمتر به غذا خوردن ترغیب می‌شوید.

البته، اگر استفاده از نعناع فلفلی در کنار یک رژیم غذایی و برنامه‌ی ورزشی منظم باشد، تاثیر آن چندین برابر خواهد شد.

علاوه بر آن استفاده از ژل لاغری هات چیلی می تواند تاثیر بسزایی برای لاغری بدن داشته باشد.

اگر قصد دارید به صورت موضعی با ماساژ لاغر شوید استفاده از کرم لاغری هات چیلی که مخصوص ماساژ

بدن است گزینه مناسبی است.

کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان کننده سلولیت نیز می باشد.

ژل لاغری فوری شکم و پهلو و کل بدن هات چیلی

روغ نعنا برای حجیم کردن لب :

روغن نعنا را شما به راحتی می توانید در هر فروشگاهی پیدا کنید ، روغن نعنا باعث بهبود در عملکرد گردش خون در لب ها میشود و باعث میشود لب های شما تحریک شوند و کمی تورم پیدا کنند و حجیم به نظر بیایند . امکان دارد هنگام استفاده کمی رنگ لب های شما قرمز شود ، اصلا نگران نباشید هیچ ضرری ندارد روغن نعنا را تا اندازه ای برروی لب های خود بمالید تا احساس خنکی را در لب های خود حس کنید.

برای داشتن لب های زیبا از یک رژلب بدون سرب استفاده کنید.

رژلب میبلین گزینه مناسبی برای داشتن لب هایی شاداب و جوان است.

رژلب مرطوب کننده و بدون سرب میبلین

روغن نعناع فلفلی برای بزرگ گردن سینه

درمان کوچکی سینه با ماساژ روغن نعناع فلفلی بر روی سینه امکان پذیر است.

ماساژ روغن نعناع فلفلی کمک به افزایش جریان خون ردن و حجم دهی موقت به سینه ها می دهد.

علاوه بر آن کرم حجم دهنده سینه نیز با ماساژ سینه هم به افزایش سایز سینه و هم به سفت شدن سینه ها کمک می کند.

حجم دهنده سینه میبلین امریکا درمان کوچکی شلی و افتادگی سینه و باسن می باشد.

کرم حجم دهنده سینه و باسن میبلین امریکا