مجله سلامت

بهترین روش های مراقبت از پوست و مو

مجله سلامت

بهترین روش های مراقبت از پوست و مو

اسکراب خانگی دستور تهیه

 

اسکراب خانگی دستور تهیه 

دستور تهیه اسکراب خانگی

اسکراب‌های صورت آماده را می‌توان از بیرون خریداری کرد، اما نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید این است که این اسکراب‌ها ارزان نیستند و ممکن است برای پوست مشکلاتی را به وجود بیاورند. بهترین کار این است که با ترکیباتی که در خانه دارید، یک اسکراب مناسب برای پوست چرب درست کنید. در مقاله‌ای که در حال خواندن آن هستید، قرار است شما را با ۲۰ اسکراب برای پوست چرب آشنا کنیم که به برطرف کردن چربی اضافی پوست کمک می‌کنند. تا پایان مقاله با ما همراه باشید‌.

رژلب میبلین امریکا اصل، با دوام، ویتامینه، ارگانیک و فاقد سرب و مواد شیمیایی


رژلب میبلین ویتامینه، ارگانیک، بدون سرب و با دوام و ثابت بر روی لب است.

مدل revitalizing رژلب میبلین امریکا برگرفته از عصاره دانه هسته انگور، موم عسل، روغن آرگان، آلوئه ورا، ویتامین ها، مرکبات و سایر ترکیبات ارگانیک طراوت و شادابی لب را حفظ می کند
و رنگ های بینظیر آن بر روی لب برای مدت طولانی بدون پس دادن و پاک شدن ماندگار هستند.

این رژلب بدون سرب ماندگاری ۲۴ ساعته دارد.

این رژلب ویتامینه غنی شده با ویتامین E , A است.

رژلب میبلین اصل را می توانید از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه کنید.

رژلب مات و کرمی میبلین امریکا در تنوع رنگ بسیار زیبا است و بر روی لب به نرمی می نشیند و از ایجاد چین و چروک و خطوط لب جلوگیری می کند
و بافت کرمی و لطیف و لبریشمی را بر روی لب ها ایجاد می کند
که به راحتی از زوی لب ها پاک نشده و مناسب مجالس و مهمانی هاست.
این رژلب مات کرم و ویتامینه دارای دوام و پایداری بی نظیر است
که میتواند بهترین گزینه برای مهمانی و مجالس باشد و زیبایی لبهایتان را چند برابر کند. همچنین رژلب ویتامینه میبلین لب ها را برجسته و زیبا نمایان می کند.

ژل لاغری بدن، شکم و پهلو و کاهش سایز موضعی هات چیلی تایوان با اثردهی فوری و بدون بازگشت


کاهش وزن و لاغری موضعی و همچنین درمان فوری سلولیت با کرم ضد سلولیت و چربی سوزی موضعی هات چیلی به راحتی امکان پذیر است.

کاهش سایز فوری و موضعی و چربی سوزی با قدرت بسیار بالا و با عملکردی بسیار فوری تنها با یک دوره مصرف با کرم لاغری هات چیلی برای بدن صورت میگیرد.

ژل لاغری و کاهش سایز و چربی سوز بدن با اثر فوری مخصوص بدن و شکم و پهلو هات چیلی ساخت کشور تایوان است.

فرم دهی به بدن و لاغری شکم و پهلو و تمامی اندام بدن به صورت موضعی با ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی با اثردهی بالا بدون نیاز به وزش و رژیم سخت میسر است.

این کرم لاغری فوری دارای اثردهی فوق العاده فوری و چربی سوزی سریع و فوری بدون داشتن ترکیبات شیمیایی مضر است. ژل لاغری فوری هات چیلی مخصوص خانم ها و آقایان بدون محدودیت است.
 ژل لاغری هات چیلی نیاز به ورزش و فعالیت های سخت برای لاغری نداشته و به تنهایی اثر گذار است .

البته می توان این ژل لاغری موضعی را برای اثربخشی بیشتر ورزش و رژیم لاغری به عنوان یک مکمل اثربخش مصرف کرد و گرفتن نتیجه را تسریع بخشید تا کاهش سایز بیشتر در زمان کوتاهتر داشت.

برنزه کننده فوری صورت و بدن فلورسان روسیه مخصوص سولاریوم و آفتاب با عملکردی فوری و ماندگار


لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مناسب برای برنزه شدن پوست به همراه محافظت از پوست در برابر اشعه مضر خورشید و اشعه دستگاه سولاریوم است.

مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، اسپری برنزه کننده فلورسان با ترکیبات منحصربفرد خود رنگ برنزه ی طلایی تیره و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید که تا ۴ ماه ماندگار است و در عین حال طراوت و شادابی پوست را حفظ میکند و مانع از آسیب دیدگی و سوختگی پوست میشوئ. مواد و ترکیبات ارگانیک و طبیعی به کار رفته و آنتی اکسیدان های موجود در این کرم برنزه، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید وپوست را نرم و لطیف و برنزه یکدست طبیعی می کند.

کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان پوست را مرطوب و ویتامینه میکند و آن را نرم، لطیف و جوان حفظ می کند که برای انواع پوست حتی پوست های حساس برای برنزه شدن بهترین انتخاب است و از تأثیرات خشکی، پوسته پوسته شدن و چین و چروک و پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.

این لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب کمک به آبرسانی پوست می کند. برنزه کننده فلورسان محصولی ارگانیک و ویتامینه برای برنزه کردن پوست، ساخت کشور روسیه است.


۱. اسکراب خیار برای پوست چرب

این اسکراب ساده‌ترین اسکرابی است که می‌توانید درست کنید. خیار چربی اضافی پوست را از بین می‌برد و یک ترکیب قابض خفیف محسوب می‌شود. علاوه بر این منافذ را کوچک می‌کند. منافذ باز یک مشکل رایج در بین افراد با پوست چرب به شمار می‌رود. با استفاده‌ی منظم از این اسکراب پوست شفاف شده و چربی اضافی آن رفع می‌شود.

نکته

توصیه می‌شود اسکراب را روی صورت تمیز خود قرار دهید و بعد از شستن صورتتان از یک کرم مرطوب‌کننده‌ی بدون چربی استفاده کنید.

مواد لازم

  • خیار: نصف یک عدد

طرز تهیه

  1. خیار را یا رنده کرده و یا آن را له کنید.
  2. خیار رنده یا له شده را روی صورتتان قرار دهید و آن را به مدت ۳ تا ۵ دقیقه با حرکات دورانی روی صورت خود ماساژ دهید.
  3. صورتتان را با آب خنک بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

۲. اسکراب روغن نارگیل

روغن نارگیل تمام ناخالصی‌های پوست را جذب کرده و پوست را تغذیه می‌کند.

روغن نارگیل پوست را مرطوب نگه می‌دارد که این موضوع تولید چربی اضافی را کنترل می‌کند. این اسکراب پوست را لایه‌برداری می‌کند و لایه‌های پوستی مرده را از بین می‌برد.

1. اسکراب خانگی شکر و عسل:

مواد لازم:

2 قاشق غذاخوری شکر

1 قاشق غذاخوری عسل

1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

3–4 قطره روغن اسانس اسطوخودوس

نحوه ساخت اسکراب خانگی شکر و عسل:

عسل و شکر را در یک کاسه بریزید و روغن زیتون و اسانس اسطوخودوس را به آن اضافه و مخلوط کنید. مخلوط ساخته شده را در یک ظرف تمیز شیشه‌ای بریزید و نگهداری کنید.

صورت خودتان را کاملا تمیز کرده و بشویید و این اسکراب را کمی روی صورت خود بمالید. بهتر است پوست صورت کمی رطوبت داشته باشد و کاملا خشک نباشد.

به آرامی به مدت 3 تا 5 دقیقه صورت را ماساژ دهید و بعد از 10 الی 15 دقیقه صورت را به صورت کامل بشویید و خشک کنید. برای تاثیر بهتر این اسکراب خانگی، این کار را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

این اسکراب چه کاری انجام می‌دهد:

شکر یک لایه بردار بسیار خوب برای پوست است که سلولهای مرده پوست را حذف کرده و منافذ پوست را از بین برده و پوست را روشن می‌کند. شکر باعث نرمی و لطافت پوست نیز می‌شود و باعث می‌شود که از خشکی پوست جلوگیری شود.

عسل ماده‌ای است که به عنوان یک ضد باکتری و ضد التهاب برای پوست عمل کرده و از پوست محافظت می‌کند و آسیبهای پوستی را از بین می‌برد.

روغن اسطوخودوس برای پوست شما بسیار تسکین دهنده بوده و التهاب پوست را کاهش می‌دهد.

2- اسکراب خانگی شکر و نعناع:

مواد لازم:

2 قاشق غذاخوری شکر (سفید یا قهوه ای)

1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

3–4 قطره روغن (اسانس) نعناع

نحوه ساخت اسکراب خانگی:

تمام مواد را درون یک کاسه بریزید و خوب مخلوط کنید. بعد از این کار، مخلوط را در ظرفی شیشه‌ای ریخته و در آن نگهداری کنید.

صورت خود را کاملا پاک کرده و اسکراب را روی پوست خود بمالید و صورت را 3 تا 5 دقیقه ماساژ دهید و بعد از آن صورت را کامل بشویید. این کار بهتر است 2 بار در هفته انجام شود.

این اسکراب چه کاری انجام می‌دهد:

روغن زیتون سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری است که پوست شما را سالم نگه می‌دارد.
همانطور که قبلاً هم اشاره کردم سرشار از اسید اولئیک است که به مرطوب شدن پوست شما کمک می کند.

اسانس نعناع حاوی منتول است که خاصیت خنک کننده دارد و در عین حال برای روشن تر شدن پوست بسیار خوب است. مطالعات همچنین نشان می‌دهد که استفاده موضعی از منتول باعث ایجاد احساس خنک کننده بر روی پوست و افزایش جریان خون در پوست می‌شود.

اسانس نعناع دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که مانع از رشد باکتریهای ایجاد کننده آکنه می‌شود.

در یک مطالعه در سال 1996 ده اسانس مختلف را بر علیه 22 باکتری و دوازده قارچ مورد آزمایش قرار دادند و مشخص گردید که اسانس نعنا و سه اسانس دیگر در برابر همه باکتریها موثر هستند.

مواد لازم

  • روغن نارگیل: یک قاشق غذاخوری
  • شکر: یک قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

  1. یک کاسه بردارید و در آن روغن نارگیل و شکر را با یکدیگر مخلوط کنید.
  2. مخلوط به دست آمده را با حرکات دورانی روی صورت خود ماساژ دهید.
  3. ترکیب را به مدت ۳ تا ۴ دقیقه روی صورتتان اسکراب کنید.
  4. صورت خود را ابتدا با آب ولرم و بعد با آب خنک بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

از این اسکراب دو بار در هفته استفاده کنید.

۳. اسکراب صورت با قهوه

قهوه فقط برای افزایش انرژی و هوشیاری کاربرد ندارد و می‌تواند برای پوست خواص لایه‌بردار داشته باشد. کافئین می‌تواند پوست را به‌طور طبیعی درخشان کند. علت این موضوع این است که ترکیب ذکر شده جریان خون را به زیر پوست افزایش می‌دهد. علاوه بر این سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است. دانه‌های درشت قهوه پوست را به‌طرز اثربخشی لایه‌‌برداری می‌کنند.

نکته

اگر به محصولات لبنی حساسیت دارید، به جای ماست از عسل استفاده کنید.

مواد لازم

  • پودر قهوه: یک قاشق غذاخوری
  • ماست: یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه

  1. قهوه و ماست را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را به مدت یک تا دو دقیقه به‌آرامی روی پوست خود اسکراب کنید.
  2. اجازه دهید اسکراب به مدت تقریبا پنج دقیقه روی پوست بماند. سپس صورتتان را بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

یک تا دو بار در هفته برای استفاده از این اسکراب کافی است.

اسکراب خانگی شکر و روغن نارگیل:

مواد لازم:

2 قاشق غذاخوری شکر (سفید یا قهوه ای)

2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

3–5 قطره روغن ضروری لیمو

نحوه ساخت اسکراب خانگی:

تمام مواد را درون یک کاسه بگذارید و خوب مخلوط کنید و بعد از آن اسکراب را درون یک ظرف شیشه‌ای ریخته و نگهداری کنید.

صورت خود را پاک کنید و اسکراب را روی صورت بمالید و 3 تا 5 دقیقه صورت را ماساژ دهید و بعد صورت خود را با آب بشویید. این کار را دو بار در هفته تکرار کنید.

این اسکراب چه کاری انجام می‌دهد:

اسید چرب زنجیره ای روغن نارگیل دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی است که قارچ‌ها و باکتری‌های موجود در سطح پوست را از بین می‌برد.
روغن نارگیل می‌تواند به منافذ پوست نفود کند و همچنین سلولهای مرده پوست را نیز حذف نماید. این ماده دارای آنتی اکسیدانهای قدرتمندی است که پوست شما را سالم و جوان نگه می‌دارد.

اسانس لیمو دارای خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ است که به محافظت از پوست در برابر عفونت‌های مختلف کمک می‌کند. این اسانس منافذ پوست را به صورت کامل از بین می‌برد و چربی پوست را متعادل می‌کند.

این اسانس یک منبع عالی از اسید سیتریک است که سلولهای مرده پوست را حذف کرده و منافذ پوست را از بین می‌برد و به عنوان یک لایه بردار عالی عمل می‌کند.

4- اسکراب خانگی شکر و روغن بادام:

مواد لازم:

2 قاشق غذاخوری شکر (سفید یا قهوه ای)

1 قاشق غذاخوری روغن بادام

1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

3–5 قطره اسانس به انتخاب شما

نحوه ساخت اسکراب خانگی:

تمام مواد را درون یک کاسه بگذارید و خوب مخلوط کنید. بعد از این کار اسکراب را در یک ظرف شیشه‌ای ریخته و نگهداری نمایید.

صورت خود را پاک کنید و اسکراب را روی صورت خود بمالید و صورت را به مدت 3 تا 5 دقیقه ماساژ دهید. در این مرحله صورت را خوب بشویید و خشک کنید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

این اسکراب چه کاری انجام می‌دهد:

روغن بادام سرشار از ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. این اسانس سلول پوست شما را از رادیکالهای آزاد مضر محافظت می‌کند، همچنین باعث انعطاف پوست شما می‌شود.

این اسکراب یک مرطوب کننده عالی برای پوست شما است و پوست شما را نرم و لطیف می‌کند.

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد